Kadınlarda östrojen ve progesteron oranı neden düşer? Kadınlar 40 yaşına geldiğinde yumurtalarının sadece yüzde 3’ü kaldığı bildirildi.
Elbette östrojen ve progesteron seviyeleri de düşmeye başlar. Bu perimenopozdur ve hızlı bir değişim yaşanıyordur. Eczacı Mehmet Müderrioğlu’nun yeni desteği Menopar, menapozu daha çok konuşmak ve yaşanan sorunları azaltmaya yardımcı olmak için formüle edildi.
Menopoz geçiriyorsanız, muhtemelen bazı hoş olmayan değişikliklere ve semptomlara aşinasınızdır. Sıcak basması, beyin sisi, düşük enerji, hafıza zorlukları, ruh hali değişiklikleri gibi. Perimenopozdan geçen kadınların yüzde 70’i bunun öz saygılarını etkilediğini söylerken, yüzde 46’sı kariyerine zarar verdiğini söylüyor. Neyse ki, Gwyneth Paltrow da dahil olmak üzere giderek artan sayıda ünlü isim perimenopoz hakkında gerçekçi davranıyor ve yaşadıkları semptomlardan açıkça bahsediyor.
Hormonları dengelemek ve genel sağlığı iyileştirmek
Aslında takviyeler, perimenopoza yönelik bütünleşik bir yaklaşımın temel bir parçası sayılabilir. 40 ila 60 yaş aralığındaki kadınların yaklaşık yüzde 70’i, menopoza geçişte sağlıklarını desteklemek ve yönetmek için belirli besinler ve bitkiler gibi diyet takviyeleri kullanır. Perimenopozal kadınlar, besin durumunu optimize etmek, iltihabı azaltmak ve hormonları dengelemek için takviyeler alır. D vitamini ve kalsiyum özellikle önemlidir. Östrojendeki düşüşle birlikte kemikler incelmeye başlayabilir ve D vitamini seviyelerinin yeterince yüksek olmasını sağlamak önemlidir. Eczacı Mehmet Müderrisoğlu, yeni çalıştığı Menopar, formülasyonun da tam da bu sorunların çözümüne yardımcı olmaya geliyor. Menopar’ın içeriğindeki Black Cohosh olarak da bilinen Kara Yılan Otu ve Şerbetçi Otu ile ani ateş basmaları, stres ve duygu değişimlerine yardımcı olurken, biotin, çinko, vitamin B5, selenyum ve diğer vitaminlerle ile genel sağlığı korumaya yardımcı oluyor. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
SAMSUN HABER
15 Mart 2026SAMSUN HABER
15 Mart 2026SAMSUN HABER
15 Mart 2026GÜNDEM
15 Mart 2026SPOR
15 Mart 2026DÜNYA
15 Mart 2026EKONOMİ
15 Mart 2026
1
Kış Hastalıklarına Karşı Doğal Kalkan: Uzmanından Bağışıklık Güçlendiren Beslenme Rehberi
12466 kez okundu
2
Lazer Tedavisi ile Jinekolojik Sorunlara Çözüm
1201 kez okundu
3
Epilepsi Hakkında Bilinmesi Gerekenler: Nöbet Anında Ne Yapmalı?
1001 kez okundu
4
Prof. Dr. Şevket Özkaya’dan Ani Ölümlerle İlgili Uyarı
886 kez okundu
5
Uzmanlardan Sosyal Medya Zayıflama Tarifleri Uyarısı
486 kez okundu
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.