Bağışıklığı güçlendiriyor, kansere karşı koruyor! Rokanın mucizevi etkileri
Roka (Eruca vesicaria), turpgiller (Brassicaceae) familyasına ait, güçlü aromalı ve besin değeri oldukça yüksek bir yeşil yapraklı sebzedir. Özellikle Akdeniz mutfağında sıkça kullanılan bu bitki, yüksek antioksidan içeriği, vitamin ve mineral zenginliği ile tam bir sağlık kaynağıdır.
Leave a reply
Gazete90, Türkiye’nin kaliteli habercilik anlayışını en iyi şekilde gösteren, güvenilir ve objektif içerikleriyle öne çıkan bir haber sitesidir.
