Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan dış mekan aktiviteleri, göz sağlığı için önemli bir uyarıyı da beraberinde getiriyor. Liv Hospital Samsun’dan Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Serdar İlgüy, güneş gözlüğünün bir aksesuar olmaktan öte, göz sağlığı için vazgeçilmez bir koruma kalkanı olduğunu vurguladı. Uzman, UV ışınlarının gözlere verdiği zararlar ve doğru güneş gözlüğü seçimi konusunda önemli bilgiler paylaştı.
UVA ve UVB Işınları Gözlere Ciddi Zarar Verebilir
Opr. Dr. Serdar İlgüy, güneşten yayılan UVA ve UVB ışınlarının gözün hassas dokularına nüfuz ederek zamanla ciddi hasarlara yol açabildiğini belirtti. Bu hasarların başında katarakt, makula dejenerasyonu (sarı nokta hastalığı) ve pterjium (gözde et büyümesi) gibi rahatsızlıklar geliyor. İlgüy, bu zararların birikmesiyle kalıcı görme kaybına kadar gidebilen geri dönülmez bir sürecin başlayabileceğini, ancak doğru güneş gözlüğü kullanımının bu riskleri bilimsel olarak kanıtlanmış bir şekilde ciddi oranda azalttığını ifade etti.
Kalitesiz Gözlükler Gözlere Daha Çok Zarar Veriyor
Piyasada kolayca bulunabilen ucuz ve sahte güneş gözlüklerinin yarardan çok zarar getirdiğinin altını çizen Opr. Dr. İlgüy, bu gözlüklerin gözlere normalden çok daha fazla zararlı ışının girmesine neden olduğunu söyledi. İlgüy, “Bir camın koyu renkli olması, onun koruyucu olduğu anlamına gelmez. Koruma, camın rengiyle değil, üzerine kaplanan görünmez UV filtresiyle sağlanır. UV filtresi olmayan sahte bir gözlük taktığınızda, karanlık ortam nedeniyle göz bebeğiniz doğal bir refleksle daha da genişler. Bu durum, korumasız olan gözünüzün kapılarını zararlı UV ışınlarına sonuna kadar açmak demektir” şeklinde konuştu.
Doğru Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir?
Opr. Dr. Serdar İlgüy, tüketicilere doğru güneş gözlüğü seçimi için şu tavsiyelerde bulundu:
- Tam Koruma Arayın: Gözlüğün etiketinde mutlaka “yüzde 100 UVA ve UVB korumalı” veya “UV400” ibaresi bulunmalı. UV400 etiketi, gözlüğün 400 nanometreye kadar olan tüm zararlı ışınları bloke ettiğini gösterir.
- Standartlara Güvenin: Avrupa standartlarına uygunluğunu belirten CE işareti, ürünün temel sağlık ve güvenlik gerekliliklerini karşıladığının bir göstergesidir.
- Yüzünüze Tam Otursun: Göz çevresini iyi saran, yanlardan ve üstten ışık sızmasını engelleyen daha büyük çerçeveler ideal koruma sağlar.
- Güvenilir Adresleri Tercih Edin: Gözlüklerinizi mutlaka sertifikalı ürünler satan güvenilir optik mağazalarından temin edin.
Çocukların Gözleri Güneş Işınlarına Karşı Daha Hassas
Opr. Dr. İlgüy, çocukların gözlerinin yetişkinlere göre daha hassas ve UV ışınlarına karşı daha savunmasız olduğunu belirterek, her yaş grubunun bu konuda bilinçli olması gerektiğine dikkat çekti. İlgüy, sözlerini “Göz sağlığı bir ömürlüktür, onu korumayı ihmal etmeyin” diyerek tamamladı.
News
