Hassas dişler, özellikle sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecekler tüketildiğinde rahatsız edici olabilir. Aşağıda, diş hassasiyetinin yaygın nedenleri ve çözüm yolları sıralanmıştır.
Düzenli ağız gargarası kullanımı, özellikle asidik içeriklere sahip olanlar, hassas dişlerde ağrıya neden olabilir. Asitler, dişlerinizi daha da hassaslaştırabilir. Çözüm: Gargarayı günde bir veya iki kezle sınırlayın. Hassasiyetiniz devam ediyorsa, nötr florürlü gargaralar kullanabilir veya diş hekiminizden öneri alabilirsiniz.
Asidik gıdalar, örneğin narenciye, domates ve meyve suları, diş minenizi aşındırabilir. Bu da altındaki dentini açığa çıkararak hassasiyet yaratabilir. Çözüm: Asidik gıdalardan sonra peynir veya süt gibi bazik yiyecekler tüketmek diş minenizi koruyabilir.
Diş beyazlatıcılar ve peroksit bazlı diş macunları hassasiyet yaratabilir. Bu ürünleri kullandıktan sonra genellikle ağrı geçer. Ancak, en iyi sonucu almak için diş hekiminizle görüşmeniz önemlidir.
Diş eti çekilmesi, diş köklerinin açığa çıkmasına neden olabilir ve bu da dişlerin hassasiyetini artırabilir. Çözüm: Diş eti hastalıkları nedeniyle diş etlerinizin çekilmesi durumunda diş hekiminizle görüşmek gereklidir.
Dişlerinizi çok sert fırçalamak, diş etlerinin geriye çekilmesine ve diş minenizin aşınmasına neden olabilir. Çözüm: Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın ve dişlerinizi nazikçe fırçalayın.
Diş temizlikleri ve diğer dental işlemler, geçici hassasiyete neden olabilir. Bu durum, genellikle zamanla düzelir. Çözüm: Diş hekiminizle prosedür öncesi ve sonrası hassasiyet hakkında konuşun.
Buz çiğnemek veya sert şekerleri ısırmak, dişlerde çatlaklara yol açabilir ve bu çatlaklar, dişin içindeki sinirleri tahriş edebilir. Çözüm: Dişinizde çatlak varsa, bir diş hekimine başvurun.
Diş gıcırdatma veya sıkma, zamanla diş minenizi aşındırabilir ve hassasiyet oluşturabilir. Çözüm: Diş koruyucu takmak, bu alışkanlıkları kontrol etmenin bir yoludur.
Diş çürükleri, dişin içindeki sinirleri etkileyebilir ve hassasiyete neden olabilir. Çözüm: İyi ağız hijyeni ve düzenli diş hekimi kontrolleriyle çürümeyi önleyebilirsiniz.
Hassas dişler için doğru bakım önemlidir. Yumuşak kıllı bir diş fırçası, hassas dişler için diş macunu ve florürlü ağız gargarası kullanmak, diş hassasiyetinizi azaltabilir.
